De Carcabuey a Nepal, pasando por Aguayo Active Center

2021-01-30T20:00:06+01:00

Hoy os contamos la bonita historia de Lucía Sánchez Julían, una chica de Carcabuey que decide emprender un maravilloso viaje hasta Nepal, depositando en nosotros toda la confianza para su preparación. A continuación os dejamos

De Carcabuey a Nepal, pasando por Aguayo Active Center2021-01-30T20:00:06+01:00

DESCANSO: PILAR FUNDAMENTAL DEL ENTRENAMIENTO

2021-01-30T20:00:06+01:00

Cuando pensamos en entrenar, automáticamente se vienen a nuestra cabeza imágenes de ejercicios extenuantes, largas sesiones de entrenamiento, esfuerzo y sacrificio… pero normalmente obviamos una de las características prioritarias que debemos contemplar: El descanso.

DESCANSO: PILAR FUNDAMENTAL DEL ENTRENAMIENTO2021-01-30T20:00:06+01:00